Hinter Dankbarkeit steckt eine zutiefst empfundene Wertschätzung sowie tiefe Anerkennung für einen Menschen, einen Zustand oder eine Zuwendung.
Bereits Deine Freude über die kleinen Dinge des Lebens führen zu mehr Glücklichsein. Denn wenn Du eine dankbare Haltung in Deinem Leben etablierst, schenkst Du Dir Zeit zum Innehalten, zur geistigen Rast und Besinnung.
Die Praxis der Dankbarkeit ist wie tiefes, ruhiges Ein- und Ausatmen: Du schaust auf Dein Leben und erkennst Deinen wahren, wirklichen Reichtum. Wofür bist Du dankbar?